2018越医之爱健康促进行动24——营养讲座进社区
2018-04-25
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为普及社区居民健康饮食知识，我院营养科沈清营养师为柯桥区光明檀府社区开展膳食营养健康知识讲座，吸引不少居民前来学习。
讲座上，沈医师说健康要从细节做起，把投资健康作为最大回报；养成健康的生活习惯，不吸烟、不酗酒，尽量不熬夜，戒烟限酒。同时，她介绍了许多生活中隐藏着的盐分，比如果冻、冰淇淋、饮料类等，提醒大家要留意食品包装上的营养成分等，根据自身状况选择适合自己的食品。（健康教育科）
