【绍兴晚报】自以为得了肩周炎，女子在家运动治疗贻误病情

近日，绍兴市人民医院骨科运动医学中心接诊了一名女患者，其因为肩膀疼痛，以为是得了肩周炎，想自己在家做运动治疗，未料不仅贻误病情，而且还加重了肩膀痛。等到医院诊断时，才确诊是肩袖损伤，其在家运动治疗属于有害无益。

　　据悉，该患者肩膀疼痛已经有一年多了，身边的朋友都说她可能是得了肩周炎，叫她试着给胳膊做牵引，做一些拉伸运动。所以她在家按照肩周炎通用的“拉绳子”、做“用手爬墙”等手臂过肩运动来保守治疗。就这样持续运动了一年时间，让她没有想到的是，肩膀痛不仅没有减轻，反而加重了。无奈之下她才到绍兴市人民医院骨科运动医学中心求诊。

　　“其实大部分肩膀痛并不是肩周炎，而是一种肩袖损伤。”该中心主任医师胡旭军说，该患者误判自己的病情，进而错误的自我诊治，导致了病情加重。广大市民需要知晓的是，人体的肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌等组成，肩袖损伤中，八成左右是冈上肌损伤。而肩膀痛中，确实有一种病叫肩周炎，占比仅一成不到，现在发病率其实很低了。除此之外，肩膀痛还有可能是因为钙化性肌腱炎、肩峰撞击征等疾病引起，所以提醒市民，发现自己出现了肩膀痛的情况，一定要及时到医院进行诊治。目前医院对肩膀痛开展的是精细化诊断，对症治疗，如果是肩袖损伤，早期可以进行保守治疗，包括减少过肩动作、康复理疗等。而中度、重度的撕裂性病人，则需要通过关节镜微创手术，把损伤的部分修补起来。

　　胡旭军提醒，肩袖损伤此病多发于50岁左右的人群，所以也被患者称为“五十肩”，患者以女性为主，这与女性从事家务活多有关。建议此类患者在日常生活中要减少过肩动作，比如晾晒衣服时，最好用自动衣架。如果市民将肩袖损伤自我诊断为肩周炎，然后按照肩周炎通用的“拉绳子”、做“用手爬墙”等这类手臂过肩的锻炼来保守治疗，那么肩袖损伤会更厉害。肩袖组织的裂口扩大，有可能造成肩袖韧带完全断裂，最终导致肩关节功能完全丧失。

来源：绍兴晚报 2022年7月6日

http://epaper.sxnews.cn/sxwb/html/2022-07/06/content_11961_6416772.htm