健康促进与教育系列活动（二十五）----爱眼日，关注您的眼睛健康
2014-06-09
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“你是我的眼,带我领略四季的变换，你是我的眼,带我穿越拥挤的人潮……”一首《你是我的眼》唱出了台湾歌手萧煌奇在15岁那年因失去视力后对五彩缤纷生活的渴求。人们都说，眼睛是心灵的“窗户”，每时每刻人都在用眼睛去看世界，发现许多美好的事物。大家如果试着把自己的眼蒙起来，让自己感受一下看不见的滋味，你就知道为什么要保护好自己的眼睛！6月6日上午,我院眼科医务人员来到昌安社区开展了“关注眼健康，预防糖尿病致盲”为主题的 第19个“全国爱眼日”宣传咨询活动，呼吁大家共同关注眼健康，注意用眼防护。朱凯副主任医师、李海东医师等4位医务人员参加了义诊活动。
许多社区居民闻讯后纷纷赶来咨询检查。医务人员通过裂隙灯、检眼镜等检测设备为大家进行了免费的视力检测、眼底检查, 并提出初步的诊断意见。在活动现场，医务人员还为社区居民解答各类眼病问题, 并结合爱眼日主题特别介绍了糖尿病眼底病变的危害与防治，现在糖尿病发病率越来越高，糖尿病导致的眼科并发症也越来越多。有些糖尿病患者只关注自身血糖的高低，而忽略了眼睛的健康，造成视力损害，严重还会致盲。预防糖尿病致盲关键是要养成合理的生活习惯，进行必要的药物治疗，有效控制血糖，一旦出现视物模糊、眼前黑影、双眼复视等情况应及时到医院眼科检查。一些参加咨询的居民提出自己频频出现眼睛干涩、视力下降等问题，眼科专家建议要避免不良的用眼习惯，如无节制上网、关灯后玩手机、烟酒不离、经常熬夜、饮食不均衡、常用美瞳、乱用眼药水等。要保持眼睛健康，平时要多吃蓝莓、胡萝卜、动物肝脏等有助于保护眼睛健康的食物，定期进行眼部检查。
此次爱眼日宣传咨询活动，共为100余位市民提供了眼部检查、测血压、眼病诊断和眼保健服务，发放白内障、青光眼、眼底病等常见眼病的防治、日常眼保健知识的宣传资料500余份。通过活动，提高了市民爱眼、防盲等眼保健意识，使更多的市民关注自己的眼睛健康，认识到各种眼病早期诊疗的重要性。（公共卫生处 眼科）
