抗糖之路，用心守护——绍兴市人民医院2023年联合国糖尿病日系列活动

 糖尿病患病率逐年上升，已经成为严重的公共卫生问题，需要我们共同预防和控制。2023年11月14日是第17个“联合国糖尿病日”，今年的主题是“了解风险，了解应对”，旨在强调对糖尿病及其相关并发症风险的认知，获得正确的信息和护理，及时采取应对措施，以尽可能延缓糖尿病及其相关并发症的发生。围绕这一主题，绍兴市人民医院内分泌科进行了一系列宣传教育活动。

11月2日下午病友联谊会“我的健康我管理”在内分泌科示教室和阳光吧举行。来参加的有患病多年的糖尿病患者，也有迫切想了解糖尿病知识的新患者。

我的健康我管理

内分泌科副主任医师董海燕首先作“糖尿病自我管理”科普讲座，从饮食、运动、药物、监测、教育以及自我情绪调节等方面全方位介绍了糖尿病的自我管理方法，并邀请了营养师朱晨平做具体饮食搭配指导。

理论学习后开始运动时间，活动邀请平时坚持运动的病友在阳光吧教打太极拳，还吸引兄弟科室的患者和年轻医务人员加入，结合病友的言传身教取得更好的教育效果。

健康老龄 健康生活

随着社会老龄化的进展，中国老年糖尿病的患病率高达30.2%，居世界首位，且老年糖尿病患者的心脑血管并发症、合并血脂、血压异常的风险明显升高，严重影响老年人的寿命及生活质量，改变不良生活习惯，预防糖尿病及并发症刻不容缓。 

11月3日下午，内分泌科副主任医师董海燕和教育护士董静芬来到绍兴市康复护理医院，为老人进行科普讲座，现场指导健康生活方式，并为老人测血糖筛查糖尿病。

他们中有糖尿病患者，还有部分老人虽然自己没有患糖尿病，但子女或者亲属中有糖尿病患者，大家都听得格外认真，提问不断。

快乐运动 快乐控糖

运动是预防糖尿病、控制血糖的重要手段，11月5日早上6点，内分泌科联合绍兴市人民医院“飞鱼俱乐部”在迪荡湖公园开展长跑活动，在运动前后测量血糖，亲身体验运动对控糖的重要性。

我们的队伍在壮大

基于糖尿病专科护士的工作特点，为提高自身水平以更好地服务患者，由绍兴市越城区卫健委主办，绍兴市糖尿病防治中心（挂靠绍兴市人民医院）、绍兴市东湖街道社区卫生服务中心承办的“糖尿病专科护士培训班（第一期）”于11月10日下午在东湖街道社区卫生服务中心八楼会议室进行。

参训人员是来自越城区17个社区卫生服务中心的护理骨干，绍兴市人民医院内分泌科护理组长、浙江省糖尿病专科护士俞燕丽主讲“胰岛素安全注射技术”专题讲座，内分泌科护士长屠昕介绍糖尿病专科护士工作内容，教育护士董静芬主持常见问题交流。

培训有效提升了社区护士的胰岛素安全使用能力，大力培养糖尿病专科护士，全面助力基层两慢病患者的健康管理工作。

家门口的专家门诊

绍兴市卫健委、绍兴市糖尿病防治中心（挂靠绍兴市人民医院）、绍兴市疾控中心、绍兴市人民医院临床八支部组织专家来到绍兴市灵芝街道凤林社区为社区群众进行义诊。绍兴市糖尿病防治中心主任、绍兴市人民医院副书记兼副院长、内分泌科主任医师车焕永同志参加义诊。

除了绍兴市人民医院内分泌科主任、护士长、护理组长和教育护士外，义诊的专家队伍还包括神经内科、眼科、肾内科专家，以及绍兴二院、绍兴文理学院附属医院的内分泌科专家、绍兴市疾控中心慢病处主任等。

义诊团队现场为群众测量血压、血糖，答疑解惑，发放宣传资料，提供全方位的医疗服务，让社区群众享受到了家门口的专家门诊。

虽然天气寒冷，但前来义诊的群众络绎不绝。此次义诊共服务群众约120人次，发放宣传资料100余份，获得了社区群众的交口称赞。

看看你吃了多少糖

11月14日下午，糖尿病护理小组活动“看看你吃了多少糖”在内分泌科示教室进行，护士长屠昕主持。 

活动罗列了目前常见的、深受年轻人喜爱的饮料、零食，通过计算食品热量，大家直观感受到不健康饮食的糖份摄入量，就饮食对血糖的影响展开热烈讨论。只有直观的实践感知，才能更好地教育群众、教育患者。

了解糖尿病 预防糖尿病

11月16日下午，内分泌科斯徐伟主任医师在老年大学作主题为“预防糖尿病”的健康知识讲座，丰富糖尿病相关知识，使学员进一步了解糖尿病，指导学员养成健康的生活方式。

控好糖 安全过冬

11月16日，内分泌科董海燕副主任医师围绕“冬季控糖”话题接受媒体采访，希望能帮助更多患者控好糖，安全过冬。

“上医医未病”，预防糖尿病和并发症很重要，健康教育是关键，我们将以“联合国糖尿病日”为契机，在糖尿病防控道路上尽我们所能倡导健康生活，帮助树立早预防、早诊断、早治疗的科学理念。