“瑜”悦身心 “伽”倍美丽丨我院举行瑜伽俱乐部启动仪式

为丰富职工的业余生活，鼓励职工在工作之余释放压力，进一步助推医院文化阵地建设，7月2日中午，在医院领导的大力支持和帮助下，我院举行瑜伽俱乐部启动仪式。

医院党委委员、副院长、工会主席冯刚，工会办公室主任丁凯，资深瑜伽教练城城及帅帅出席，百余名会员参加，启动仪式由瑜伽俱乐部部长余瑛主持。党委委员、副院长、工会主席冯刚表示，医务工作者每日在为患者健康而努力，承受着巨大的工作压力，瑜伽俱乐部的成立，为广大职工搭建了一个放松身心、陶冶情操的平台。他希望瑜伽俱乐部能够在各位会员的共同努力下茁壮成长，成为我院文化建设的重要组成部分，为我院的发展注入新的活力。

瑜伽俱乐部负责人余瑛向莅临本次成立大会的各位领导、会员表示最热烈的欢迎和最深切的感谢。希望每一位会员更加积极地参与到瑜伽这项有益身心的活动中来，增强身体素质，舒缓身心，以更好的状态投入到日常工作中去。随后，她向现场会员介绍了两位瑜伽教练，并宣布我院工会瑜伽俱乐部正式成立。

帅帅教练主讲《走进瑜伽》，通过瑜伽起源、基本要领和注意事项三方面让会员们对瑜伽有了初步的了解。她邀请了几名学员上台互动，大家踊跃参加，也从模仿中学到了各种动作要领。

城城教练主讲《瑜伽五大类体式》，他分别介绍了伸展、平衡、倒置、扭转、后弯五大类体式，让大家意识到通过正确的练习，可以充分利用瑜伽姿势的益处，提升身心健康。

接下来，工会瑜伽俱乐部会持续扩大会员数量，让更多职工身心愉快地工作，传递瑜伽的快乐，为医院广大瑜伽爱好者提供一个丰富的平台，持续营造积极向上的绍医氛围，不断助推医院文化阵地建设。