2015“越医之爱”健康促进行动（22）——我院赴市编委作专健康题讲座

      4月19日晚，我院全科医学科主任李刚应邀为市编委作高脂血症的专健康题讲座。讲座上，李主任运用多媒体为大家讲解了什么是血脂，什么是高血脂，高血脂的症状和危害以及高血脂患者生活方式的干预和治疗目标等内容。他说，血脂检查的项目主要有胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。血脂有分“好的血脂”与“坏的血脂”。高密度脂蛋白胆固醇是对心血管有益的，我们称其为“好的血脂”，而其他三种血脂升高均可增加患心血管疾病及脑中风的危险，我们称之为“坏的血脂”。李主任指出血液中的甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇这些坏的血脂，容易沉积在沿途的动脉血管壁上，形成斑块，导致动脉管腔狭窄，是心血管病的危险因素。因此，如何降低“坏的血脂”，是治疗高血脂的关键。

      讲座的最后，李主任强调饮食与运动是高血脂患者最基础的治疗方法，在日常生活中，高血脂患者必须要谨记低脂、低胆固醇、高膳食纤维、充足蛋白质、适量碳水化合物等饮食原则，还要配合运动锻炼，才能达到控制血脂的最佳效果。（公共卫生处）