书香润医心 治愈伴前行——我院心理“至善”俱乐部读书会暖心开启

书香致远，疗愈心灵，赋能医者前行

白衣执甲，步履不停。在日复一日的临床诊疗、坚守奉献中，医务工作者始终以专业守护百姓健康，却常常忽略了自身的身心调节与情绪滋养。为丰富职工精神文化生活、舒缓职场压力、消解职业倦怠，涵养温暖向善的医者风貌，绍兴市人民医院心理“至善”俱乐部常态化开展主题读书会活动，以书为媒，以读疗心，为全院职工打造专属的心灵休憩与成长平台。

以阅读破内耗，打造医者专属疗愈空间

临床工作高强度、高节奏、高压力，是每一位医护人员的日常。长期坚守一线，频繁应对突发状况、承载患者期待，不少职工容易产生身心疲惫、情绪内耗等问题。

立足职工心理健康关怀与自我成长双重需求，我院心理·至善俱乐部创新活动形式，摒弃枯燥的理论宣讲，聚焦心理疗愈、情绪调节、自我和解、人际成长等贴合医务工作生活的核心主题，利用业余时间开展沉浸式读书会活动。

不同于传统读书活动，本次系列读书会主打“轻松、真诚、治愈、赋能”，让忙碌的医务工作者暂时卸下工作重担、远离喧嚣忙碌，在墨香文字中静心沉淀，与自我对话，完成一场温柔的心灵疗愈。

以分享聚温情，书香共鸣治愈每一颗初心

每场读书会氛围温馨治愈、暖意融融。活动兼顾线上线下两种形式，覆盖临床护理、医技、行政等全院各岗位职工。大家齐聚一堂，静心品读经典好书，汲取文字力量。

在自由交流环节，职工们敞开心扉、真诚分享，结合自身临床经历、工作日常与生活点滴，畅谈读书感悟、倾诉内心所思所想。没有拘谨束缚，没有层级隔阂，只有真诚的共情与温暖的共鸣。

大家在文字中消解职场焦虑、抚平身心疲惫；在交流中互相倾听、彼此赋能；在探讨中拓宽思维边界，解锁科学的情绪调节方法、自我成长新思路。一页页书香、一句句心声，化作治愈疲惫、滋养初心的温柔力量。

以初心暖医者，打造院内特色人文品牌

自常态化开展以来，心理“至善”俱乐部读书会已然成为我院极具人气的特色文化品牌活动，职工参与度、活跃度持续攀升，收获全员一致好评。

不少职工表示，这场读书会，是专属医务工作者的“心灵充电站”。短暂的阅读与分享，不仅有效释放了工作压力、缓解了职业倦怠，更学会了接纳自我、调节情绪、平和心态。同时进一步提升了个人人文素养与心理调适能力，让人以更饱满的热情、更平和的心态、更坚韧的状态，奔赴工作与生活。

此次读书会活动，不仅丰富了全院职工的业余文化生活，厚植了医院人文底蕴，更切实筑牢了职工心理健康防线，有效凝聚团队力量、温暖医者初心，营造了积极向上、向善向暖的院内文化氛围。

以书香赴长路，赋能医者温暖前行

人文润医者，初心护安康。未来，绍兴市人民医院心理“至善”俱乐部将持续深耕职工心理健康服务，常态化推出多样化、高质量的读书分享、心理疗愈、成长赋能类活动。

持续以书香润医心、以治愈暖医者，全方位守护职工身心健康，助力全体医务工作者悦纳自我、蓄力前行，以专业、温暖、坚定的医者姿态，坚守行医初心、守护一方百姓健康！