2015“越医之爱”健康促进行动（48）——营养与疾病防治
2015-07-28
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人体的健康需要合理的饮食来维持。食物是供给人体营养、维持生命活动的源泉，合理的膳食调养能补充营养、祛病延年，不当的饮食则会引起疾病。7月23日下午，我院营养专家陈素娥主任医师应邀在绍兴图书馆镜湖新馆为热心市民作了一堂关于营养与疾病防治的专题讲座。
“吃能吃出健康来,吃亦能吃出疾病来。因此，一日三餐的营养要均衡、适量,这样才能满足人体对营养素的需求,健康才有保证。”讲座中，陈主任用通俗易懂的语言，结合多媒体资料向大家介绍了科学健康的烹调方法，分析了老年人健康问题的归因和防治，阐述了健康养生的奥妙，通过一个个案例，为大家带来了健康的生活理念，传授了膳食中无处不在的健康之道。
许多市民听完讲座后意犹未尽，认为合理的饮食比任何保健品都强，比吃什么药都管用，纷纷表示要把这次学到的健康知识分享给周围的人，让大家都有一个健康的身体。（公共卫生处、营养科）
