首届青年医务人员健康科普能力大赛系列之四——巅峰对决
2016-06-24
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专家评审团、媒体评审团、大众评审团、医院评审团各就各位，这是在录播电视节目吗？非也。这是6月23日下午我院首届青年医务人员健康科普能力大赛的决赛现场。17位选手从初赛中脱颖而出，又经过浙江省金牌讲师的“传经送宝”，此刻正站在擂台中央，开展巅峰对决。
评审团掠影
绍兴市卫生计生委袁乐副主任、宣传处沈桁钧处长，绍兴文理学院附属医院副院长张宏卫教授，绍兴文理学院医学院张金平教授，绍兴市健康教育所陈洁所长，我院党委书记寿清和、纪委书记屠春雨、副院长凌秀凤、心胸外科副护士长陈爱霞组成专家评审团。
来自浙江日报、都市快报、绍兴日报社、绍兴广播电视总台和柯桥日报社的9位资深记者组成媒体评审团，从新闻媒体的独特视角评判选手的表现。
大众评审团则由市区各机关企事业单位、社区居（村）民和初高中学生的32位代表组成。他们来自各行各业。
还有来自本院各个科室的20位医务人员代表，组成医院评审团。
选手风采
周尧英：生死时速 分秒必争
还记得“有个护士邻居能救命！”的新闻吗？是的，当发生呼吸心跳骤停时，你的一个举动，也许正是挽救这条宝贵生命的关键之举。掌握单纯胸外按压式心肺复苏操，把握“急救黄金4分钟！”心手同相连，生命更精彩。
钱俊辉：投诉“药”来了
什么是控释片？选用控释片有哪些误区？服用控释片的注意事项是什么？我们的药师希望越来越多药学知识的讲解能真正为患者合理用药添砖加瓦，为患者的用药安全保驾护航。
徐丹红：服用降压药，请别“过河拆桥”
高血压患者服了降压药，血压控制在合理的范围内，这时候擅自把降压药给停了，结果差点酿成大祸。所以高血压患者要注意了，按时按量服药，定期监控血压，请别“过河拆桥”！
吴盈盈：治病在左，致病在右——正确服药提个醒
服药用水有讲究，服药时机有讲究，服药剂量要适当。怎样让药物发挥疗效，让我们的药师来给您正确服药提个醒。
柯飞艳：绽放的女人花
咳嗽时、大笑时发生漏尿，这情景让人尴尬不已。来吧，跟着选手一起做凯格尔运动，让您远离尿失禁。
邵冯：想尿就尿——不受“腺”制
年纪大了，排尿出现问题是自然的生理现象？NO！前列腺增生只能用手术手段进行治疗？NO！前列腺增生若是不及时控制症状，可能导致严重的并发症，所以及时、正规的治疗很重要，才能想尿就尿，不受“腺”制。
孙剑虹：健脑不开花，幸福伴一生
发生脑溢血后脑袋“开花”，听起来真可怕。医生告诉我们，高血压患者要避免脑袋“开花”，需要做好血压控制，饮食控制，戒烟限酒，保持良好的生活习惯。一旦出现头痛、呕吐等不适症状，应及时就诊，防患于未然。
单宁萍：细菌——陪伴你一生的朋友和“敌人”
你知道吗？你的整部手机起码有上百万个细菌，这个数字足以令马桶坐垫上的细菌队伍汗颜。其实，我们身体遍布细菌。要消灭身体所有的细菌吗？当然不是，这些细菌有好有坏，有友有敌，得分清才行。我们要做的，就是保护益生菌，阻止有害菌。
傅林海：抗癌兵法之“先下手为强”
人们谈癌色变，肺癌的发生率高、死亡率高。怎么办？抗癌兵法有云：防微杜渐，尽早戒烟。明察秋毫，早期筛查。
许红艳：借您灵巧双手，紧扼死神之喉
“眼睛一闭一睁，一天就过去了；眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。”这是生命最干练的总结。你知道吗？人类“心跳停止”87.7%发生在医院以外，并没有医护人员参与救治!“心跳停止”人员中有 35%至 40%如经现场进行及时心肺复苏（CPR急救）处理，可以挽救生命！何时救？谁来救？怎么救？让急诊护士来给我们传授经验。
樊巧玲：睡眠中的“隐形杀手”
打呼噜是睡的香？注意了，它也可能是一种病！医学上称睡眠呼吸暂停综合症。你可别小瞧了它哦。
章婷婷：关爱老年人，笑做“不倒翁”
每年有三分之一65岁以上的老人跌倒，其中三分之一导致严重并发症，而实际上其中三分之一跌倒可以被简单措施加以防范。让社会都来关爱老年人，让全社会的老年人都能笑做“不倒翁”。
周炀：我不要感冒
感冒很常见，也让我们烦恼。不要感冒，有何秘诀？天冷加衣，注射疫苗，还有个很重要的方法——勤洗手。内外夹攻（弓）大力（立）丸（腕），七步洗手法，您学会了吗？
董静芬：我的血糖有话说
得了糖尿病，烦恼多多。您要注意什么呢？我的血糖有话说：“管住嘴，迈开腿，调整心情。”
何会红：好腰腿好生活
我们常以讽刺的语气说：“站着说话不腰疼！”其实，这话还真有理。椎间盘的压力测试表明，站立位是100%，坐位达150%，站立前屈位为210%，坐位前屈位高达270%。注意了，前屈位活动或负重是导致腰段脊柱退变或损伤的不良姿势。
邵惠江：兄弟间的羁绊
肝胆胰三兄弟比邻而居，他们之间发生了什么故事？幽默风趣的漫画，通俗易懂的讲解，让我们认识了深奥的医学知识原来可以这么简单。
潘晓洁：无声无息的“杀手”——骨质疏松症
爸妈常说：“老啦，身高缩水，背也驼了，还东痛西痛……” 带他们做个骨密度检查，发现可能是骨质疏松。骨质疏松离每一个人都不遥远，合理饮食、适当运动都很重要。拥有健康骨骼，享受美好生活。
经过紧张而激烈的对决，成绩揭晓。
三等奖：董静芬、邵惠江、柯飞艳、邵冯、孙剑虹、徐丹红、潘晓洁、吴盈盈、何会红、陆江峰、刘伟荣、沈赵琴
二等奖：章婷婷、樊巧玲、许红艳、周尧英、周炀、钱俊辉
一等奖：傅林海、单宁萍
