【绍兴晚报】早防早治离“头号杀手”远点再远点

      2月4日是世界抗癌日，在各种疾病中，癌症可谓是“头号杀手”。的确，提到癌症，我们有一种心惊胆颤的感觉，特别是近日歌手姚贝娜因乳腺癌复发而病逝。不过，专家说癌症没那么可怕，早期诊断、早期发现、早期治疗，是肿瘤获得良好预后的有效手段，而定期体检更利于癌症的早期发现。
      癌症都是“欺软怕硬”的
      绍兴市人民医院普外科（乳腺甲状腺外科）主任医师黄黎明说，现实中很多癌症患者都是愁死、吓死、折腾死的，癌症并非不治之症，而是可以预防和治疗的，因此，人们首先要正确认识癌症。
      “许多癌症，比如乳腺癌其实像高血压、糖尿病一样，是一种慢性病，一种与生活习惯、饮食习惯、运动习惯、心情等有关的疾病。”黄主任告诉笔者，既然是慢性病，我们就没必要害怕，只要早期发现，早期治疗，很多癌症是可以治愈的。癌症在目前的医学研究水平下，确实是一种比较难治的疾病，难的原因在于，癌症早期没有征兆，许多病人发现时已经是晚期了，给治愈带来了困难。“但是，难治不等于治不好，现在的医学技术发达，治疗癌症的医学研究也在不断进步，手术、放疗、化疗等多种治疗方式，使癌症被治愈的几率大大提高。”
      “癌症的治疗不是哪里有癌细胞，把哪里切掉就可以痊愈。”黄主任介绍说，比如乳腺癌的绝大部分患者需要综合治疗，包括手术、化疗、放疗、内分泌、分子靶向等治疗在内的综合治疗，“癌症作为一种全身性的疾病，病人的心情和心态也会直接影响病情，所以，癌症的治疗需要多方面的配合。”
      定期体检利于癌症早发现
      黄主任说，早期肿瘤较小，尤其直径小于1厘米的微小肿瘤，常规体检难以查出，像胰腺癌、卵巢癌等生长部位隐蔽的肿瘤，也难以通过常规体检早期发现，而某些恶性程度很高的癌症，即使原发病灶很小，可能也已发生了扩散。
      据了解，目前世界上公认的只有乳腺癌、结直肠癌、子宫颈癌和前列腺癌等几种癌症可在无症状情况下，通过常规健康体检早期发现，大多数癌症都是因出现临床症状后被确诊的。
      “防癌体检不是项目越多越好，关键要定期检查。”黄主任说，防癌体检的具体项目应根据实际情况来制订方案，如今已有的癌症检查早期项目，如能得到合理选择，对发现早期癌症很有帮助，“比如针对自身的不良生活习惯、家族遗传史等，看自己属于哪类癌症的高危人群，然后在医生的指导下进行重点筛查。”
      那么，哪些人群要做防癌体检、定期检查呢？黄主任说，从临床学的统计数据看，40~50岁是癌症的高发年龄段，这个年龄段的人群每年最好到医院进行防癌体检，而且肺癌处于男性癌症发病率首位，乳腺癌位居女性癌症发病率首位，对此，男性和女性都应引起重视。“人们在决定做防癌体检前，应说明健康史、家族肿瘤病史及近期有无不适或可疑症状等。”
      好的生活习惯是防癌根本
      “大多数的肿瘤是由不良生活方式和环境因素所致，所以，养成良好的生活习惯，是防癌的根本。”黄主任介绍说，良好的生活习惯包括坚持合理健康的膳食结构、三餐规律、少吃腌制食品、加强体育运动、控制吸烟、远离二手烟、限制饮酒、保持心情舒畅、定期体检等。
      近年，乳腺癌开始呈现年轻化趋势，“频繁人流、吃避孕药、育后不哺乳是乳腺癌的高发人群。”黄主任提醒，带钢圈的内衣和塑身衣也会诱发乳腺疾病，每天穿戴应不超过12小时；更年期女性，如果需要补充雌激素，应遵医嘱，并定期到综合医院进行乳房检查。此外，乳腺癌的高发年龄段在45~55周岁。还有，70岁左右的女性都应定期去医院检查，而且乳腺癌的发病与家族遗传、分娩哺乳、情绪波动、内分泌、工作环境、饮食习惯等因素有着很大的关联，特别是患有乳腺增生，乳腺良性疾病的女性更需定期去医院检查。