“解开心结、放飞心情”————护理心理沙龙团体心理活动之一

      近日，我院护理心理沙龙小组为帮助护士群体在工作中及时疏通情绪，解开心结，让护士快乐工作和生活，开展了“解开心结、放飞心情”的团体心理沙龙活动。

      沙龙活动在放松减压的肩部相互按摩中开始，首先进行了“心灵不打结”游戏，每个人拿着由彩色的飘带打的三个死结，此三结为自已此时此刻内心的最心焦的三个心结，她们边解边默念自己心结，然后一个一个地把它们解开，解开之时即与心结告别之时。每个人都有可能会有心结的时候，不管结的难易解程度，只要你诚心，一定会解开。

      第二个游戏为“心有千千结”，每组11人，围成一圈，然后骤拢，并相互与非身旁两侧的人两两牵手，最后形成一个手与手之间、人与人之间一个异常混乱的死结，要求大家在不松手的情况下把结打开，恢复最先的圆圈。在游戏中她们体会到未开始解结时的迷茫，在游戏过程中一丝不苟的合作解结身姿，最后是把“千千结”解开时的喜悦。通过游戏活动让大家感到我们护士团体是合作的团体，只要你与大家心手相牵，心心相印，信任大家，大家定会齐心协力把心结打开。