【越牛新闻】绍兴每月上百人因睡不好求诊，这个年龄段最多

越牛新闻记者 陈乙炳

每月上百人因睡不好走进睡眠中心

看病的人中，四五十岁的居多，最小的才4岁

当下，睡不着、睡不好的人越来越多。来自绍兴市人民医院睡眠中心的数据显示，该中心试运行两个月，每月要接诊上百名睡眠障碍患者。“睡眠障碍不可怕，关键是要科学评估、监测，再进行专科对症治疗。”该医院特检科主任毛樱说。

睡眠的重要性不言而喻，免疫与睡眠直接相关，睡得好对防病抗病有十分积极的作用。但现代社会睡眠障碍患病率高，包含失眠障碍、嗜睡障碍、睡眠呼吸障碍、睡眠行为障碍等，“设立专门的睡眠中心，就是为了有针对性地诊病、治病，帮助患者在短时间内找出病因，再对症治疗。”毛樱告诉记者，市人民医院睡眠中心集纳了耳鼻喉科、神经内外科、心内科、呼吸科、中医科、老年科、康复科、口腔科、内分泌科和全科的专家，可对患者进行综合性、个体化的干预治疗。

“接诊最多的是四五十岁的患者，最小的只有4岁（腺样体肥大）。”毛樱说，这些存在睡眠障碍的人中，有的是生活压力大，有的因疾病引起。要找到原发病因、分析病情，精准、全面的睡眠监测必不可少。“中心有专门的睡眠检测治疗室，通过多导睡眠监测、便携式睡眠监测、脑功能检测仪等进行测量和评定。”毛樱说，多导睡眠监测尤其值得一提，它通过对脑电、心电、呼吸、肌电、血氧、肢体动作等全方位的精准监测，做出分析报告，是诊断睡眠相关疾病的“金标准”，为下一步治疗提供依据。

毛樱举例说，今年8月的高温天里，中心接诊了一名不愿吹空调的患者：52岁的宋先生夜里一吹空调就会心慌，然后要到没有空调的地方呆上一两个小时。如此折腾，又热又累，宋先生有了睡眠障碍。“我们给他做了睡眠监测，发现他心慌症状并非空调引起，而是打鼾呼吸不畅所致。”毛樱说，排除环境焦虑等因素后，宋先生很快放松下来，其睡眠质量得到改善。

“睡眠中心并非单纯解决‘睡得着’这个表象问题，而是关注睡眠障碍的深层原因和影响。”毛樱说，基于此，该中心开展了集药物、物理、康复、手术、中医等于一体的综合治疗模式，多管齐下，为每名患者制订个性化的治疗方案。今年7月，睡眠中心接诊了一名女患者，她需要借助安定类药物才能入睡，只要感觉自己睡不够8小时，就会产生焦虑，加大药量。“医生问诊后，纠正了她不科学的睡眠认知，并逐步调整其作息，帮助她摆脱焦虑。”毛樱说。

“睡不着、睡不醒、睡不好都是睡眠障碍，它们有时是疾病本身，有时则是一种表现或症状，需要专业的医生来加以区分和确认。”毛樱提醒，市民如有持续一个月以上睡不好，或每周有3次以上睡眠问题，影响到了正常的工作和生活，一定要引起重视，寻求专业的诊断和治疗。

新闻来源：越牛新闻 2022年9月12日