【越牛新闻】40万粉丝追着看！绍兴这位骨科医生做健康科普“出圈”了

8月19日是第九个“中国医师节”。在这个属于医者的节日里，我们把目光投向绍兴市人民医院骨科脊柱外科：

医院手术室无影灯下，一把手术刀精准攻克脊柱疑难病症，是医者的专业坚守；全民健康的网络阵地中，一段短视频拆解骨科健康误区、传递科学养护知识，是医者的温柔担当。

在绍兴市人民医院骨科脊柱外科，医学博士、主任医师、科副主任何磊身兼多重身份：他是一位深耕临床二十载、精研微创医术的脊柱外科专家，同时也是一名扎根网络、深耕科普、惠及数十万网友的健康传播者。

脊柱外科被业内称为“精细外科”，脊柱作为人体的“生命支柱”，结构复杂、神经密布，每一台手术都容不得分毫偏差。多年来，何磊始终秉持“精准、微创、高效、安全”的诊疗理念，对待每一台手术、每一位患者都极致严谨。他专注于颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、顽固性下腰痛、老年骨质疏松性胸腰椎骨折等疾病的微创手术治疗，尤其在脊柱外科手术微创化改良与骨质疏松综合治疗领域，积累了丰富的临床经验与深厚的专业造诣。他不断钻研前沿医疗技术，优化微创手术方案，以更小的创伤、更快的恢复、更好的预后，为无数脊柱疾病患者解除病痛。

何磊开展手术中

在日常门诊中，何磊常常遇到令人惋惜的病例：不少年轻人因长期久坐、低头玩手机、错误运动姿势，早早患上腰椎、颈椎疾病；中老年患者盲目补钙、随意按摩拉伸，非但没有缓解骨骼不适，反而加重病情，甚至引发骨折、神经压迫等严重问题……很多患者的病痛，并非源于疑难重症，而是源于健康知识的匮乏与认知误区。

“临床治病，救的是已经受伤的身体；科普防病，护的是万千家庭的健康。”日复一日的门诊接诊、病房查房、手术实操，让何磊深刻意识到，骨科脊柱疾病早已不再是老年人的专属病症，久坐办公的上班族、沉迷电子产品的青少年、缺乏科学养护的中老年人，都深陷骨骼健康危机。相比于治病救人，提前普及科学的骨骼养护知识、规避发病风险、纠正错误认知，能帮助更多人远离病痛困扰。

于是，怀揣着“让骨骼健康知识走进千家万户”的初心，何磊在繁重的临床工作之余，主动开启了公益科普之路。他立足大众日常健康痛点，依托抖音、小红书、视频号三大主流新媒体平台，搭建起专属的线上健康科普阵地，把专业晦涩的骨科医学知识，转化为普通人听得懂、学得会、用得上的实用内容。

视频号

抖音号

小红书

不同于流量化的网络科普，何磊的科普内容，全部源于真实临床案例与一线诊疗经验，真实、接地气、有温度是其最鲜明的标签。

在他的科普作品中，没有晦涩难懂的医学术语，没有空洞枯燥的理论说教。讲解久坐人群腰椎间盘突出，他会通俗解答“突出是否必须开刀”“胶原酶消融术靠谱吗”等大众最关心的问题；科普中老年人骨质疏松防治，他会打破“只补钙就能护骨”的误区，详解维生素D补充、科学运动对骨骼养护的关键作用；解读术后康复，他结合82岁老人腰椎融合术后安全务农的真实案例，科学解答术后能否干重活、如何循序渐进恢复的疑问。每一条内容都直击痛点、通俗易懂、实用性极强。

每天高强度的门诊、手术结束后，当别人卸下疲惫休息时，何磊的科普工作才刚刚开启。深夜的家里，是他的“科普工作室”。他结合平时接诊的典型病例，梳理大众高频咨询的健康问题，精心打磨每一段讲解视频。

何磊在家录制科普视频

获选抖音精选科普作者

用心与专业，让何磊的科普账号快速收获大众认可。从最初寥寥无几的浏览量，到单条视频数千乃至上万的点赞、转发、收藏，日积月累之下，三大平台粉丝总量已突破40万。这40万粉丝，不仅是数字的叠加，更是大众对他专业能力、真诚态度的最佳认可。

在评论区里，无数网友留下暖心反馈：“看完科普才知道自己的日常骨骼运动错在哪。”“干货满满，解决了我多年的疑惑，何主任的讲解太实用了！”

评论区的网友留言

线上科普播撒健康种子，线下诊疗守护群众安康。随着科普影响力不断扩大，越来越多被骨骼病痛困扰、被健康误区误导的网友，专程来到绍兴市人民医院找何磊医生面诊就诊。

有些患者坦言，自己长期受颈椎、腰椎问题困扰，看过无数养生视频、尝试过各种偏方，不仅没有好转，反而延误了最佳调理和治疗时机，直到刷到何磊医生的科普，才树立了科学的诊疗认知，专程前来寻求专业治疗。

面对慕名而来的粉丝患者，何磊始终保持医者初心，耐心接诊，结合科普知识与临床经验，为患者量身定制诊疗、康复、养护全流程方案。在他看来，线上科普是传递健康理念，线下诊疗是落地健康守护，二者相辅相成，都是医者守护群众健康的本职所在。

科普之路道阻且长，行则将至。在流量纷繁的网络环境中，何磊始终坚守公益科普初心，不炒作、不功利、不跟风，以临床专业为根基，以大众需求为导向，日复一日坚持输出优质、纯粹的骨科健康科普内容。没有华丽的包装，没有刻意的营销，仅凭专业、真诚、实用，在网络新媒体平台建立矩阵、站稳脚跟，收获了一批忠实、信任他的超级粉丝，成为了网友心中“接地气、有温度、真专业”的骨科专家。

新闻来源：越牛新闻 2026年8月19日

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